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Le challenge de la rentrée : #LTM2P0 – Jour 7

Salut la futures machine de guerre ! 

Deuxième semaine de notre challenge, deuxième thème pour booster ta rentrée et ton développement !
Aujourd'hui on commence l'estime de soi.

Qu'est ce que c'est que l'estime de soi? Quelle va être son utilité pour ton développement ?

L'estime de soi va être définie par ta capacité à auto-évaluer la valeur de tes actes.
Plus tes actes sont en accord avec tes valeurs, plus ton estime de toi augmente. 
A l'inverse, plus tu agis à l'encontre des valeurs, plus elle diminue. Fort heureusement, nous avons passé toute la semaine précédente à définir la liste de valeurs.

Une forte estime de toi même va te permettre de développer une croyance ferme en ta capacité à agir, de te battre pour tes principes, de faire des choix sans hésiter et d'avancer sans te préoccuper du passé ou de l'avenir.
A l'issue de cette semaine, tu ne te poseras plus de questions et tu fonceras sans plus hésiter vers tes objectifs !

Nous allons aujourd'hui définir la liste de tes forces (oui encore une liste!)
Ce seront tes armes sur le chemin de ton développement.

C'est une liste d'une importance aussi capitale que ta liste de valeur, qui te permettra lors des coups durs de te souvenir à quel point tu es exceptionnel(le).  
Et si tu n'y crois pas encore , sache que moi j'y crois.
Cela va te demander une nouvelle introspection, et une analyse poussée de toi même 

Pose toi les questions suivantes :

  • Qu'ai-je de plus que les autres?
  • Que disent mes proches aux sujets de tes points forts ?
  • Pour quels sujets vient-on me demander le plus souvent des conseils ? 
  • Quelle est ma plus grande réussite et quelle capacité est-elle due ?

Le but étant, en répondant à ces questions, de tirer un mot, une force, et son explication logique tel que dans mon exemple personnel qui suit :

  • L'humour : j'ai une certaine capacité à faire rire les autres et à les détendre depuis petit dans des contextes présumés sérieux
  • Capacités d'analyse : j'ai des facilités pour l'analyse de situation et de profilpsychologiques qui m'a toujours permis d'anticiper les contextes conflictuels ou les situations désagréables
  • Flexibilité de langage : je peux adapter très facilement ma façon de parler à mon interlocuteur en passant de l'éloquence d'un philosophe à l’argot de cité, comme j'appuierai sur un interrupteur 

Je n'en mets que 3 mais la liste peut être non exhaustive.
N'aie pas peur d’être imbus de toi même ou de manquer d'humilité : c'est TON développement, TES forces. Chacun les siennes, ne te sous-estimes pas.
Plus ta liste est longue mieux c'est !

Ce sera tout pour ce premier jour de la semaine sur l'estime de soi.

Je te rappel l'action : établis ta liste de force puis  publie les dans
le groupe facebook dédié, avec le hashtag : #LTM2P0 !

Bravo pour avoir suivi ce 7ème jour du Challenge de la Rentrée
et à demain pour le prochain!